Quản lý thuốc tại nhà an toàn hơn
Khi người thân sử dụng nhiều loại thuốc mỗi ngày, nhầm liều hoặc bỏ sót thuốc có thể xảy ra. Workshop hướng dẫn một hệ thống đơn giản để gia đình quản lý thuốc rõ ràng và an toàn hơn.
Hiểu đúng về tăng huyết áp khi chăm sóc người thân
Một buổi HealthShow dễ hiểu về tăng huyết áp: khi nào cần lo lắng, cách theo dõi tại nhà và những thông tin người chăm sóc nên ghi lại để trao đổi hiệu quả hơn với nhân viên y tế.
Ăn đủ cho người lớn tuổi
Khi tuổi cao hơn, nhu cầu dinh dưỡng thay đổi. Không phải ăn thật nhiều mới là tốt; điều quan trọng là ăn đủ chất, phù hợp sức khỏe và dễ duy trì mỗi ngày.
Đo huyết áp tại nhà cho đúng
Tăng huyết áp thường không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng. Đo huyết áp đúng cách tại nhà là một thói quen nhỏ nhưng rất có giá trị trong việc theo dõi sức khỏe lâu dài.
